Att r\u00f6ka cigaretter och tuggtobak kan vara skadligt f\u00f6r b\u00e5de mun- och tandh\u00e4lsan. Det \u00e4r viktigt att notera att missf\u00e4rgning av t\u00e4nderna \u00e4r en av effekterna av tobaksr\u00f6kning och tuggtobak. Detta \u00e4r anledningen till att personer som r\u00f6ker eller anv\u00e4nder nikotin p\u00e5 n\u00e5got s\u00e4tt verkar ha missf\u00e4rgade t\u00e4nder.
Nikotin \u00e4r den viktigaste komponenten i cigaretter och tobak som \u00e4r ansvarig f\u00f6r missf\u00e4rgning av t\u00e4nderna. Dessa fl\u00e4ckar \u00e4r sv\u00e5ra att ta bort och s\u00e5 mycket mer om t\u00e4nderna har utsatts f\u00f6r \u00e5ratal av r\u00f6kning eller tuggning av tobak. Lyckligtvis finns det effektiva tekniker f\u00f6r att ta bort dessa fl\u00e4ckar. L\u00e4s vidare f\u00f6r att l\u00e4ra dig metoder f\u00f6r att ta bort tuggtabaksfl\u00e4ckar fr\u00e5n t\u00e4nderna.<\/p>\n\n\n\n
L\u00e5t oss nu ta en titt p\u00e5 n\u00e5gra av de effektiva teknikerna f\u00f6r att ta bort fl\u00e4ckar av tuggtobak fr\u00e5n t\u00e4nderna.
Byt till en vitare tandkr\u00e4m
Att reng\u00f6ra munnen genom att borsta och anv\u00e4nda tandtr\u00e5d \u00e4r en av de viktigaste uppgifterna f\u00f6r att ta v\u00e4l hand om dina t\u00e4nder och din mun. N\u00e4r det g\u00e4ller fl\u00e4ckar p\u00e5 grund av nikotin kan det vara till stor hj\u00e4lp att anv\u00e4nda vitare tandkr\u00e4m. \u00c4ven om effekterna kanske inte \u00e4r dramatiska kan det vara f\u00f6rdelaktigt i det l\u00e5nga loppet.
Anv\u00e4ndning av remsor och sk\u00f6ljmedel
F\u00f6rutom tandkr\u00e4m kan du anv\u00e4nda andra receptfria produkter f\u00f6r att minimera uppkomsten av fl\u00e4ckar fr\u00e5n tuggtobak.
Du kan anv\u00e4nda “Whitestrips” och f\u00f6lja instruktionerna p\u00e5 f\u00f6rpackningen. Du kan v\u00e4lja mellan s\u00e5dana som l\u00f6ses upp i munnen eller remsor som kan tas bort efter en viss tid. Generellt sett \u00e4r dessa remsor ett effektivt och prisv\u00e4rt s\u00e4tt att g\u00f6ra dina t\u00e4nder ljusare.
Anv\u00e4ndning av naturliga ingredienser
Det finns olika produkter hemma som \u00e4r naturliga blekmedel. Citronsaft \u00e4r ett bra alternativ eftersom det fungerar som ett naturligt blekmedel. Bered helt enkelt citronsaft med vatten och sk\u00f6lj munnen med denna l\u00f6sning.
Ett alternativ \u00e4r att f\u00f6rbereda en pasta genom att blanda bakpulver och jordgubbar. Mosa 2-3 jordgubbar tillsammans med \u00bc tesked bakpulver. Anv\u00e4nd en tandborste f\u00f6r att applicera pastan p\u00e5 t\u00e4nderna. L\u00e5t den sitta p\u00e5 plats i 5 minuter och sk\u00f6lj sedan med vatten.
V\u00e4teperoxid
Detta \u00e4r en potent hush\u00e5llsprodukt som kan ta bort fl\u00e4ckar och missf\u00e4rgningar p\u00e5 t\u00e4nderna. Sp\u00e4d helt enkelt ut ett uns eller mindre v\u00e4teperoxid med ett glas vatten. Sk\u00f6lj munnen med denna utsp\u00e4dda l\u00f6sning och l\u00e5t den sitta kvar i n\u00e5gra sekunder. Spotta ut den och sk\u00f6lj med rent vatten.<\/p>\n\n\n\n
Mun- och tandhygien \u00e4r livsviktigt. Den garanterar rena och vita t\u00e4nder men f\u00f6rb\u00e4ttrar ocks\u00e5 din allm\u00e4nna mun- och tandh\u00e4lsa. Att uppr\u00e4tth\u00e5lla mun- och tandhygien \u00e4r viktigt f\u00f6r att f\u00f6rebygga fl\u00e4ckar och missf\u00e4rgning av t\u00e4nderna.
Som en del av din behandling kan tandborstning och tandtr\u00e5d hj\u00e4lpa till att avl\u00e4gsna nikotinfl\u00e4ckar och tandstensuppbyggnad. Det rekommenderas att borsta t\u00e4nderna 2-3 g\u00e5nger om dagen. F\u00f6lj upp med tandtr\u00e5d p\u00e5 omr\u00e5den som tandborsten inte n\u00e5r f\u00f6r att bli av med eventuella rester av skr\u00e4p. Kom ih\u00e5g att fl\u00e4ckar och uppbyggnader kan b\u00f6rja i dessa omr\u00e5den.
F\u00f6rutom att strikt f\u00f6lja ett munhygienprogram m\u00e5ste du ocks\u00e5 \u00f6vervaka din mat- och dryckeskonsumtion. Dessutom spelar regelbunden tandreng\u00f6ring en viktig roll f\u00f6r mun- och tandhygienen.<\/p>\n\n\n\n
N\u00e4r det g\u00e4ller fl\u00e4ckar fr\u00e5n tuggtobak p\u00e5 t\u00e4nderna \u00e4r v\u00e4teperoxid en allm\u00e4nt anv\u00e4nd hush\u00e5llsprodukt som du kan anv\u00e4nda f\u00f6r att f\u00f6rb\u00e4ttra dina t\u00e4nder.
Det \u00e4r bara att sp\u00e4da ut en liten m\u00e4ngd v\u00e4teperoxid med vatten. Anv\u00e4nd denna l\u00f6sning f\u00f6r att sk\u00f6lja munnen. Efter en kort stund spottar du ut den och sk\u00f6ljer noggrant med vatten. Observera att denna l\u00f6sning \u00e4r en enkel metod f\u00f6r att l\u00e4tta upp gula fl\u00e4ckar.<\/p>\n\n\n\n
Nikotin \u00e4r i allm\u00e4nhet klart, men n\u00e4r det reagerar med syre oxideras det och blir brunt. Detta \u00e4r anledningen till att alla nikotinbaserade produkter kan g\u00f6ra dina t\u00e4nder vanst\u00e4llda.
F\u00f6r dem som tuggar tobak kan det resultera i fula fl\u00e4ckar p\u00e5 t\u00e4nderna. Du f\u00e5r inte bara i dig nikotinet utan bl\u00f6ter ocks\u00e5 in dina t\u00e4nder i de m\u00f6rkbruna tanniner som finns i tobaksbladen.
Ett s\u00e4tt att bli av med fl\u00e4ckarna p\u00e5 t\u00e4nderna \u00e4r att borsta med bakpulver eller en kombination av bakpulver och peroxid. Bakpulver \u00e4r ett skonsamt slipmedel som \u00e4r idealiskt f\u00f6r att ta bort fl\u00e4ckar p\u00e5 t\u00e4ndernas yttre del. N\u00e4r det kombineras med peroxid oxiderar det ocks\u00e5 fl\u00e4ckarna och lyfter bort dem. Observera att detta \u00e4r en naturlig metod f\u00f6r att bleka fl\u00e4ckiga t\u00e4nder.<\/p>\n\n\n\n
Ett annat alternativ som du kan anv\u00e4nda f\u00f6r att ta bort tobaksfl\u00e4ckar p\u00e5 t\u00e4nderna \u00e4r att anv\u00e4nda munvatten. Under din vanliga munhygienrutin h\u00e5ller du helt enkelt munvatten i munnen och b\u00f6rjar borsta t\u00e4nderna. Tryck in borsten f\u00f6rbi dina st\u00e4ngda l\u00e4ppar. Du borstar t\u00e4nderna tillsammans med munsk\u00f6ljningen.<\/p>\n\n\n\n
R\u00f6kning och tuggtobak kan leda till oattraktiva fl\u00e4ckar och missf\u00e4rgningar p\u00e5 dina t\u00e4nder. Dessa fl\u00e4ckar \u00e4r sv\u00e5ra att ta bort, s\u00e4rskilt om en person har r\u00f6kt eller tuggat tobak i m\u00e5nga \u00e5r. Med de tekniker som diskuterats om hur man tar bort tuggtabaksfl\u00e4ckar fr\u00e5n t\u00e4nderna kan du ta itu med fl\u00e4ckarna och stadigt \u00e5terst\u00e4lla dina t\u00e4nders or\u00f6rda utseende.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Att r\u00f6ka cigaretter och tuggtobak kan vara skadligt f\u00f6r b\u00e5de mun- och tandh\u00e4lsan. Det \u00e4r viktigt att notera att missf\u00e4rgning av t\u00e4nderna \u00e4r en av effekterna av tobaksr\u00f6kning och tuggtobak.<\/p>\n","protected":false},"author":4,"featured_media":331,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":[],"categories":[5],"tags":[11],"yoast_head":"\n